朝食モデル献立第2弾です
2024年11月12日 17時10分今日(12日)は、昨日に引き続き、「朝食モデル献立」が出ました。
☆食パン ☆トマトミートオムレツ ☆チーズのサラダ ☆野菜たっぷりスープ ☆牛乳 ☆いちご&マーガリン
朝食モデル献立第2弾は、主食がパンの場合のモデル献立となっています。
朝食を摂ることは、睡眠中に低くなっていた体温を上げ、脳や身体を目覚めさせる効果があります。 また、集中力を高めて仕事や学習の効率をアップする作用もあります。もう一度、朝食の重要性を見つめ直しましょう。