出来事

　19日（水）、１学年では、学校薬剤師の竹内正人様を講師にお招きし、「喫煙防止教室」を開催しました。

　たばこが健康に与える影響や未成年者の喫煙および受動喫煙の害等について、しっかりと学ぶことができました。また、健康を守るための法律をグループで考えたり、提案した法律に対する意見を求めたりしました。

　今回の気づきと学びから、みんながウェル･ビーイングでいられる社会を考えていってほしいです。

　福島県中体連陸上競技大会、男子４×１００ｍRにおいて、全国大会出場を決めたことを受けまして、岩瀬郡市陸上競技協会より激励金をいただきました。

　安藤昭人会長より「悔いのない走りで、全国の舞台を走りきってください。」と激励の言葉をいただき、部長の吾妻尚哉さんに激励金が手渡されました。

　改めて鏡中だけじゃなく、岩瀬地区の思いも背負って大会に出場することを実感し、全国での活躍を誓いました。

　１学期最後の給食は、「カミカミ献立」でした。

☆麦ご飯　☆ビビンバ肉　☆ビビンバナムル　☆わかめスープ　☆牛乳

　カミカミ献立の名前どおり、よく噛んで食べると、脳が刺激され頭の回転がよくなります。また、よく噛むことで、食べるのに時間がかかり、おなかがいっぱいになって、食べ過ぎを防ぐ効果もあります。※給食委員会放送原稿より

　１学期の給食回数は、３年生が５７回、１，２年生が６１回。その１回１回の献立には、栄養技師の先生と調理員さんの『鏡中生に心身ともに健康になって成長してほしい』という思いと時間と労力が詰め込まれています。

　夏休みに入りますので、しばらく給食を食べることはなくなりますが、２学期からはぜひ感謝の気持ちをもって、１回１回の給食を味わってほしいと思います。

　“鏡中だより”  第１６号をアップしました。　

　なお、上記「連絡」の「鏡中だより」からもご覧いただけます。

　R050719 最善美16号.pdf

　８月４日（金）に鏡石一小（あやめホール）において、「第２５回少年の主張鏡石町大会」が開催されます。

　鏡石中からも各学年から代表１名、計３名が出場します。３学年では、本日(18日)、学年代表を決定する選考会を実施しました。各学級代表２名、計８名が “本選” 出場を目指し、自分の思いを言葉に乗せて、表現していました。

　３年生にとっては、中学校最後となる “少年の主張” です。代表者には、学年代表・鏡石中代表として、胸を張って思いや考えを “主張” してきてほしいです。 　

　16日（日）に、けんしん郡山市民文化センターにおいて、 “第61回吹奏楽コンクール県南支部大会（小編成）” が開催されました。

　本校吹奏楽部の結果は、“銀賞”。県大会出場にあと一歩及びませんでしたが、こころを一つに合わせて、すばらしい演奏を披露しました。まさにベスト・パフォーマンスでした。この経験を次の大会（地区音楽祭合奏の部）に生かすことでしょう。吹奏楽部の皆さん、ありがとうございました。

（演奏中の撮影が禁止されていたため、本番演奏前に撮影した多目的室でのひとこまです）

　本日の給食献立は…

　☆ジャージャーめん　☆パオズ（包子）　☆大根のナムル　☆牛乳　…でした。

　主食のジャージャーめんは、もともと中国の家庭料理でしたが、日本や韓国、台湾などにも広がり、それぞれの国でアレンジされて食べられています。このジャージャーめんは、ピリ辛味に仕上がっています。※給食委員会放送原稿より

　ピリ辛味といえば、夏の風味としてイメージされますが、その理由は、以下のとおりです。

１　食欲増進：辛味成分は消化器の粘膜を刺激し、消化液、唾液の量が多くなることで食欲増進につながります。そのため、食欲が下がり気味な夏バテ予防になります。

２　発汗作用で涼を得る：夏に辛い物を食べたくなる現象、それは、辛い料理の唐辛子やこしょうなどに含まれる辛み味成分、カプサイシンが持つ発汗作用によるものです。①辛いもの食べる⇒②身体が暑くなり、アドレナリンが分泌されて汗をかく⇒③体の熱が放出されて一時的に涼しく感じ、清涼感・爽快感を得ることができる…。

　この一連の流れを繰り返すことで爽やかさを身体が覚え、自然と暑い日でも身体が辛いものを求めるそうです。

　１学期の給食も残り３回…暑い季節を乗り切ってほしい、という思いで献立を作成してくださっている栄養技師の先生と暑い中、みんなの健康を思って一生懸命調理してくださっている調理員さんに感謝していただきたいですね。

　今週末16日（日）に開催される “第61回吹奏楽コンクール県南支部大会” に向けて、吹奏楽部の練習にも熱が入っています。顧問の先生の熱い指導の下、全体が「ひとつ」になろうとする気迫を感じました。当日は、「最善を尽くす」ことはもちろん、ベストパフォーマンスを披露し、県大会出場を勝ち取ってほしいです。

　なお、大会会場は、けんしん郡山文化センターです。鏡中吹奏楽部の本番（演奏）は、15:05～15:12（中学校 小編成の部 No.19）になっています。熱いご声援をお願いいたします。

　12日（水）～13日（木）の２日間、２年生は家庭科の保育分野の学習として、鏡石幼稚園で幼稚園訪問実習を行っています。

　グループごとに幼稚園のお友達と楽しくふれあいました。「お兄さん」「お姉さん」として、小さい子どもたちとのふれあいを通して、相手を気づかい思いやりをもって接することの大切さに気づけたようです。

　幼稚園のお友達もお兄さん、お姉さんと遊べてよかったですね。また、一緒に遊びましょう。

　11日（火）、２学年は、仙台市に学習旅行に出かけました。スローガンは「行く場所はバラバラでも　心は一つの仙台学習旅行」。

　うみの杜水族館⇒仙台市内・班別体験活動、班別テーマ研修（楽天モバイル球場、仙台城跡、歴史民俗資料館、八木山動物園、ＮＨＫ仙台放送局、地底の底ミュージアム等［昼食含む］）⇒仙台市科学博物館

　班別体験活動、班別テーマ研修もほぼ予定どおりに終えることができ、それらの活動が来年の修学旅行につながっていくことでしょう。